Julie Bouchard
Pendant plusieurs années, j’ai été en surplus de poids. Toutefois, il y a trois ans, j’ai décidé de me prendre en main et j’ai rencontré un entraineur qui a changé ma vie. Depuis ce temps, je pratique sérieusement la course à pied et le vélo de route. Je participe à plusieurs événements sportifs qui m’amènent à me dépasser. En tant que maman et directrice d’une école primaire, j’ai choisi d’être un modèle actif pour les enfants et les adultes que je côtoie tant au travail que dans ma vie personnelle. Je vois mon engagement dans la Santé et plus comme une façon de poursuivre ma mission d’influencer les autres à adopter de saine habitudes.
Martin Desbiens
Fondateur de la plate forme La Santé et Plus, j'ai toujours prôné les saines habitudes de vie. Malgré cette rigueur, j'ai du affronter la maladie et, surtout, son système. Suite à cette prise de conscience, j'ai décidé de m'impliquer de manière plus significative et ce projet est ainsi né il y a plus de 7 ans.
Julien Lachance
De jeune homme rondelet à athlète de pointe, quelle métamorphose depuis 2012, j'ai passé de la sédentarité aux têtes de course. Ceci, c’est grâce au virage que j’ai pris il y a plusieurs années. En effet, j’ai décidé de faire des changements à mes habitudes de vie. Aujourd’hui, en plus de la course à pied sur route, je suis également un passionné de course en sentier. En hiver, je me transforme en skieur de fond. J’adore aussi énormément la raquette, j’ai d’ailleurs le titre de Champion Canadien de course en raquettes. Ainsi, il me fera plaisir de vous offrir un contenu diversifié lié à mes passions