L’hiver est bel et bien installé, et les sentiers sont recouverts de neige. Parfois, les sentiers deviennent très durs, mais souvent, les conditions de nouvelles neiges […]
Début du troisième bloc d’entraînement. Rappelez-vous, il s’agit de bloc de 4 semaines 3 semaines d’entraînement suivi de 1 semaine repos. N’oubliez pas de vous inscrire […]
Lorsque j’étais plus jeune, je dois avouer que je n’aimais pas courir. Je me demandais vraiment à quoi servait ce sport, je trouvais cette activité ennuyeuse […]
