Martin Desbiens

avril 22, 2019

Semaine 15 de votre plan d’entraînement dans le cadre du défi Gatineau Tremblant

Voici votre plan d’entraînement de la semaine. Il s’agit de la semaine 15. Aujourd’hui c’est repos mais si vous êtes en congé, permettez vous une petite […]
avril 12, 2019

Semaine 14 de votre plan d’entraînement dans le cadre du défi Gatineau Tremblant

Voici votre plan pour la semaine prochaine, il s’agit de la semaine 14. Bon entraînement à tous et surtout, sortez rouler à l’extérieur!  
avril 5, 2019

Semaine 13 de votre plan d’entraînement dans le cadre du défi Gatineau Tremblant

Alors début de votre quatrième bloc d’entraînement, les sorties de la fin de semaine, devraient être possible à l’extérieures. Bon entraînement à tous!
mars 31, 2019

Semaine 12 de votre plan d’entraînement dans le cadre du défi Gatineau Tremblant

Voici déjà la semaine 12, il s’agit d’une semaine de récupération. Nous espérons une météo plus clémente sous peu pour aller rouler à l’extérieur. Bon entraînement […]
mars 23, 2019

Semaine 11 de votre plan d’entraînement dans le cadre du défi Gatineau Tremblant

Voici la semaine 11 de votre plan. Bon entraînement à tous!    
mars 18, 2019

Semaine 10 de votre plan d’entraînement dans le cadre du défi Gatineau Tremblant

Voici votre plan d’entraînement de la semaine du 18 au 24 mars. Je vous invite à nous suivre sur nos médias sociaux, nous publierons différents articles […]