Ben Oui un Blogue qui s’ajoute à La Santé et Plus!
janvier 2, 2019
Ça part d’où La Santé et Plus?
janvier 9, 2019

Le Blogue, L’équipe et Le Plan

Le Blogue

Le système de santé se porte mal et particulièrement en Outaouais. Quand nous parlons du budget en santé, nous parlons de sommes énormes puisque plus de 50% de notre budget y est consacré.  Pourtant, l’efficacité de notre système semble s’améliorer à pas de tortue.  Mais, si la solution se trouvait ailleurs? Si elle se trouvait au niveau de l’achalandage élevé de ce fameux système, de sa clientèle? Si nous voulons qu’il soit plus efficace, pourquoi ne pas tenter de réduire cet achalandage?  Si plus de la moitié du budget du Québec est déjà dédié à la santé alors pas question de continuer cette hallucinante montée d’argent investi, nous en avons tellement besoin ailleurs et particulièrement, en éducation.  Revenons à l’achalandage du système, regardons qui sont les «clients» qui engorgent notre système? Comment faire en sorte qu’il y en ait moins? Quelles sont les mesures qui pourraient être implantées pour démarrer un changement durable? Ce sont plusieurs questions auxquelles ce blogue tentera de répondre au courant de son existence et surtout, celui-ci proposera des idées, des pistes de solution. Ce sera toujours dans un mode de «sensibilisation», mais, à notre avis, la prévention est le mot-clé pour faire changer le bateau de cap le plus rapidement possible et nous nous permettrons de nous imposer face à ce choix qui doit devenir un choix public, un choix collectif.

Il ne manquait plus qu’un blogue aux différentes plates-formes de La Santé et Plus. Vous verrez qu’il est simple au niveau du design.  En effet, le menu déroulant vous présente les membres de l’équipe et vous dirige vers les différents réseaux sociaux de La Santé et Plus. Aussi, d’autres collaborateurs pourraient se joindre et publier périodiquement pour vous offrir un contenu encore plus diversifié.

L’équipe

Des nouveaux collaborateurs à La Santé et Plus

Trois nouveaux collaborateurs seront de l’aventure sur les différentes plates-formes : Julie Bouchard, Julien Lachance et Philippe Lanthier.  La mission sera toujours la même soit celle d’«une approche intégrée de santé collective pour l’avenir».  Tous trois sont d’excellents athlètes et adeptes du multisport, donc vous aurez encore plus de diversité dans le contenu qui vous sera offert. Avec cet ajout, une équipe est née et nous pourrons vous offrir un La Santé et Plus amélioré, car ce ne sont pas les projets qui manquent. Prochainement, vous aurez l’occasion de mieux connaitre ces nouveaux collaborateurs via des capsules vidéo qui vous feront découvrir leurs passions respectives et, bien entendu, leur personnalité. Vous pourrez également consulter leur fiche descriptive via le menu du blogue dans la section « Équipe ».

Facebook, Instagram, Twitter et YouTube seront les médias sociaux principaux de nos publications et vous avez un accès aux liens de ceux-ci via le menu déroulant du blogue qui vous redirige directement sur la plate-forme de votre choix.

Un plan d’entraînement cycliste

Étant l’un des cofondateurs du Défi Gatineau Mont-Tremblant qui se tiendra les 1er et 2 juin 2019, je suis conscient que certains participants se disaient un peu brusqués par les encadreurs lors de l’événement. Comme vous vous en doutez, ceux-ci sont mandatés pour assurer une arrivée selon les délais prévus.  Le défi demande effectivement une bonne condition physique puisque le parcours est un bon « challenge » par sa longueur et son dénivelé. À compter du 14 janvier, un plan d’entraînement sera disponible à chaque semaine pour amener les participants à se donner tous les outils nécessaires pour bien réussir leur défi. Un plan cardiovasculaire, en musculation, en stabilisation posturale, en nutrition et plus encore vous sera offert pour être le plus complet possible. Tous les niveaux de cycliste pourront en retirer de bons conseils. Bien entendu, vous êtes fortement invités à suivre la page Facebook de La Santé et Plus pour y découvrir une multitude de conseils pour arriver au défi en pleine forme.   Le plan sera diffusé tous les vendredis soirs, ici, sur le blogue, et ce, pour la semaine suivante. Nous espérons bien entendu vous voir en grand nombre lors du Défi 2019 et rappelez-vous que tous les fonds sont redistribués dans les écoles de la région.

En terminant, cela fait plus de 7 ans que j’ai créé La Santé et Plus et j’ai vraiment l’impression que 2019 sera une grande année pour ce beau projet qui a toujours su demeurer constructif, éducatif, inspirant et engagé en saines habitudes de vie.  L’avenir nous dira jusqu’où nous irons dans ce beau projet de santé collective.

Merci de nous suivre avec intérêt.

Martin Desbiens