LA SANTÉ ET PLUS :
UNE APPROCHE INTÉGRÉE
DE SANTÉ COLLECTIVE
POUR L'AVENIR.
ARTICLES RÉCENTS
février 23, 2019
Voici le plan de la semaine 7, bon entraînement à tous. Pour les inscriptions au défi c’est ici.
février 16, 2019
Pour cette semaine, n’oubliez surtout pas de continuer vos exercices de stabilisations ou vos seances de yoga. Je le dis souvent, vous y verrez une grande […]
février 9, 2019
Nous entamons le deuxième bloc d’entraînement du plan. Rappelez-vous que le plan est divisé en blocs et que ceux-ci sont sur un cycle de 4 semaines […]