janvier 31, 2019
L’hiver 2018-2019 s’annonce exceptionnel pour les amateurs de sports d’hiver. Depuis novembre dernier, de nombreux sportifs – en ski, en raquette ou en « fat bike »- ont […]
janvier 26, 2019
Déjà la semaine 3 de votre plan vélo qui vous guidera vers le défi Gatineau Tremblant 2019.. Notez qu’il s’agit d’un plan ayant des cycles de 4 […]
janvier 23, 2019
Comme vous l’avez peut-être lu dans ma présentation, depuis trois ans, j’ai décidé de prendre soin de ma santé. Je m’entraine donc au moins 5 fois […]
janvier 20, 2019
Lentement, mais sûrement, ce blogue s’anime. Vous avez eu l’occasion de lire l’article sur les origines de toutes les initiatives de La Santé et Plus. Ensuite, […]
janvier 18, 2019
Déjà la semaine 2 de votre plan vélo qui vous guidera vers le défi Gatineau Tremblant 2019. Je suggère dans votre plan, d’inclure soit le yoga, […]
janvier 18, 2019
Depuis janvier, je me suis activement engagée dans le projet de La Santé et Plus. Très emballant et motivant, ce projet me permet de poursuivre la […]